参加完柳老先生的酒宴后，褚林光回到刘家沟，主动查看面板信息。
人情值：1256
长春桩功（0-2000）
昼夜呼吸法（1959-3000）
周天运行法（191-1000）
大河运行法（0-4000）
（剩余寿命118年）
褚林光陷入了两难境地。
郭威多次说过，桩功结合昼夜呼吸法，能更快唤醒龙象之力，书院给的那部镇元桩功，面板迟迟未能收录，但褚林光估计长春桩功不弱于镇元桩功。
如今人情值达到了一千两百五十六点，褚林光在考虑，要不要将一部分人情值，用在长春桩功上面。
另外大河运行法的出现，也让他有些纠结。
这次帮助柳老先生完成心愿，同时得到他老人家和张大户感激，才获得这套运行法，周天运行法结合呼吸法能让龙象之力发挥出更大威力，这套大河运行法或许在其他方面也能产生附加作用。
“师父和李先生都说过，桩功和呼吸法是修行基础功，我身上的龙象之力，主要也是依靠昼夜呼吸法帮我唤醒。前阵子呼吸法数值提升，我身上又多了两道血脉龙象，便是一个非常明显的例子。”
“就算运行法能够提升龙象威力。”
“桩功能辅助呼吸法唤醒血脉龙象。”
“两者前提都离不开呼吸法。”
“这一千两百多点的人情值，我应该先用来提升昼夜呼吸法才是。”
褚林光细细琢磨。
很快就有了明悟。
于是他先将昼夜呼吸法提升至圆满。
人情：217
长春桩功（0-2000）
昼夜呼吸法（3000-3000）
周天运行法（191-1000）
大河运行法（0-4000）
（剩余寿命120年）
褚林光细细感受了下，昼夜呼吸法数值圆满所出现的变化。
周身血脉贯通。
气息运行时，百川呼啸。
以前一呼一吸间，窍门自动打开又自动关闭，一口气从口鼻窍门中进入，在周身血脉中运行一大周天后，剩余的浊气才从毛孔和各大窍门中吐出。
每次呼吸吐纳，气力在无形中都能得到一点点增长。
如今昼夜呼吸法数值圆满，褚林光只觉得一呼一吸间，只觉得气流在血脉中运行间，有与血脉天然达到共鸣的感觉。
以前周身血脉贯通，日夜运气呼吸吐纳，褚林光血脉承受不住，气息穿行间，会有灼烧感。
李大耀说过，昼夜呼吸法既能打通血脉，也能唤醒血脉中的龙象之力，还能强化血脉。
褚林光虽然牢牢记下，先前却无法在运行中，让血脉中那股气力，起到无时无刻的强化作用。
如今随着昼夜呼吸法数值达到圆满，褚林光情不自禁就能做到这一切，再也不会出现血脉灼烧，气息被半途中止下来的情景。
相反随着数值圆满，褚林光每次呼吸吐纳，气息运行间，血脉都会在不知不觉间变得越发坚韧强大，对于他日后唤醒周身血脉龙象之力，也能起到至关重要的帮助。
除此之外，褚林光也敏锐发现，随着呼吸法数值圆满，自己的感官系统，好像在无形中又得到了进化。
先前龟息法与天地共鸣的现象，让他变得耳聪目明，能够明显看到林龙德的枪法变慢变迟钝，周遭的速度都在减慢。
如今昼夜呼吸法数值圆满。
褚林光发现这一次感官系统进化，是来自于自身对身体内的事物清晰认识度。
武道一途。
一层关卡，一层险要。
每次晋升，不是力量出现变化，就是身体出现变化，或者技能出现变化。
这一次昼夜呼吸法修行至圆满，褚林光感受到，气息在血脉中运行中，自己体内好像多了一双眼睛，能够做到内视。
内视是内家基础功成形的一个典范。
能够帮助修行者，在血脉中寻找到属于他们的龙象之力，要知道先前在书院，褚林光和一众学子，为了唤醒龙象之力，都只能专注去寻找共鸣点。
当时只能依靠感应或者直觉，让自己完全沉浸在修炼状态中，通过呼吸法，尝试获得血脉共鸣。
而今，掌握了内视这一项技能。
虽然唤醒血脉龙象的基础，还是共鸣节点，但有了内视帮助后，褚林光能够更加轻易的找到那道共鸣节点。
再也不是盲人摸象。
这便是内视的重要性。
褚林光终于明白，为何朝廷对昼夜呼吸法管控严格，原来这门呼吸法，不仅能够贯通血脉，还能唤醒龙象之力，甚至让修行者产生内视能力。
如今自己通过人情值将这门呼吸法，在短短两個来月修炼到极致，不仅贯通周身血脉，唤醒血液龙象和两道血脉龙象，竟然还获得了内视能力，并让血脉在呼吸吐纳中，能够一直得到强化，如果传出去只怕严臻也要惊掉下巴。
要知道严臻是在离开书院三个月后才贯通周身血脉，就算天赋异禀，也无法在短短两个来月将昼夜呼吸法修